最近ランニングする人が多い気がします。

都内は皇居周辺などカラフルなウェアを着たランナーが多いですね。

私が住む仙台はというと、ランナーよりもウォーキングをしている人の方が圧倒的に多い。

ランニングシューズはカラフルなものが多いですが、ウォーキングシューズは地味目なものがほとんど。

ま、私が言いたいのは靴の選び方ですね。

サイズが合っていない人が多すぎるので、しっかりと適正サイズを知って、クッション性の高いものを履いたほうがいいと思います。

そうすることで、色々な悩みも改善されますから。

このサイトはオススメですよ。

<a href="http://www.kumanohasi.com/">ウォーキングシューズnavi ～靴の選び方～</a>